Um espaço para entender o que você sente, por que repete certos caminhos e quem você quer se tornar. Sou criadora do Método VIVA e atendo presencialmente em Peruíbe e on-line.
Em breve
O primeiro passo para o autoconhecimento.
Neste livro eu organizo as quatro etapas do método, Ver, Investigar, Valorizar e Agir, para você ler, rabiscar e voltar sempre que precisar. São histórias e perguntas que ajudam a olhar para a própria vida com mais clareza.
O lançamento será no dia 4 de dezembro, às 19h, no Restaurante Capriccio, em Peruíbe. Vai ter bate-papo e sessão de autógrafos, e eu adoraria te ver lá.
O pagamento é feito aqui mesmo, por Pix ou cartão de crédito. Depois é só anexar o comprovante.
Pague pelo Pix usando a chave abaixo. Ela é um e-mail.
danielacolamarino@gmail.comToque no botão para pagar R$ 67,00 com cartão de crédito. O pagamento abre numa página segura da InfinitePay.
Pagar R$ 67,00 no cartãoObrigada! Vou conferir o pagamento e te chamo no WhatsApp para confirmar a reserva do seu exemplar.
Entender a própria história é o primeiro passo para escrever os próximos capítulos de outro jeito.
Sou Daniela Vignoli, psicanalista. Meu trabalho é levar a psicanálise para perto do dia a dia: as relações, o trabalho, a ansiedade, as escolhas que a gente adia.
Na terapia, olhamos para o que se repete na sua história com cuidado e sem julgamento. A partir dessa escuta nasceu o Método VIVA, um caminho que começa pela consciência e termina em escolhas concretas.
Atendo adultos em sessões individuais, no consultório em Peruíbe ou on-line.
Você sente que sabe o que precisa mudar, mas continua repetindo os mesmos padrões? Foi por isso que eu criei o Método VIVA, um caminho em quatro etapas para sair do automático.
Olhar para si e perceber o que está acontecendo. Antes de mudar qualquer coisa, é preciso enxergar com clareza onde você está, sem julgamento.
O que está acontecendo comigo?
Entender de onde vêm seus padrões, suas dores e suas escolhas. A história que você carrega explica muito do que você repete hoje.
De onde vem isso?
Reconhecer seus recursos, suas conquistas e aquilo que realmente importa para você. Ninguém muda olhando só para o que falta.
O que eu já tenho e o que importa para mim?
Transformar consciência em escolhas e mudanças concretas. A mudança deixa de depender só de força de vontade e passa a nascer do que você entendeu.
O que eu escolho fazer agora?
Autoconhecimento não é apenas se conhecer. É se conhecer para poder escolher diferente.
Um caminho para sair do automático e começar a viver com mais consciência, equilíbrio e propósito.
Ao longo da terapia, alguns exercícios simples ajudam a organizar o que você pensa e sente.
Como você quer se sentir, o que quer cultivar, o que está pronta para deixar ir e como seria um dia comum na vida que você deseja.
O que você pensa influencia o que sente, e o que sente move o que você faz. Ver esse triângulo em uma situação real ajuda a interromper ciclos.
Por trás de muita raiva existe o desejo de ser vista e escolhida. Entender esse ciclo ajuda a lidar com brigas, culpa e cansaço.
Dê uma nota de 1 a 10 para cada área, pensando em como ela está agora, e não em como deveria estar. Leva menos de dois minutos e o desenho se forma enquanto você responde.
Escrevo uma coluna mensal sobre autoconhecimento, emoções e as escolhas do dia a dia, sempre com a psicanálise aplicada à vida real.
Sessões no consultório, em um ambiente reservado e acolhedor. O endereço completo é enviado no momento do agendamento.
Sessões por vídeo para quem mora em outra cidade ou prefere a praticidade de casa. Basta uma conexão estável e um lugar onde você possa falar à vontade.
Conte brevemente o que te trouxe até aqui.
Presencial em Peruíbe ou on-line, no horário que funciona para você.
Um encontro para nos conhecermos e combinarmos juntas o caminho da terapia.
Não. Muita gente chega sem saber por onde começar, e tudo bem. A primeira conversa serve justamente para organizar o que está pesando.
Sim. O que sustenta a terapia é a escuta e o vínculo, e eles se constroem da mesma forma por vídeo. O mais importante é você ter privacidade durante a sessão.
É o caminho que eu criei, em quatro etapas: Ver, Investigar, Valorizar e Agir. Primeiro você enxerga o que acontece, depois entende de onde vem, reconhece seus recursos e então transforma isso em escolhas. Em breve ele também chega em formato de livro.
Pelo WhatsApp (13) 99693-9292. Você recebe as opções de horário, os valores e as orientações para a primeira sessão.
Agende sua sessão presencial em Peruíbe ou on-line. A primeira mensagem costuma ser o passo mais difícil, e ele pode ser bem simples.